・材料
ご飯、鶏もも肉、卵、玉ねぎ、三つ葉
・調味料
酒、醤油、出汁、みりん、砂糖
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1.食材の下ごしらえ
鶏もも肉、玉ねぎ、三つ葉の下ごしらえをします。鶏もも肉は一口大にして、皮や余分な脂を除き、酒と醤油で軽く味付けをしておきます。次に玉ねぎ。玉ねぎは皮を剥き薄切りにしておきます。 三つ葉は適当な長さに切りましょう。
2.割り下づくり
上記の調味料をすべて鍋に入れます。ひと煮立ちしたら、割り下の完成です。 味は少し濃いめに作っておくと、仕上がった時に他の食材と混ざって適当な味付けになります。
※個人の好みに合わせてお作りください。
3.火を通して完成
割り下に鶏もも肉と玉ねぎを入れて、火が通るまで弱火で煮詰めます。煮詰めている間に溶き卵を用意しましょう。火が通ったのを確認したら、溶き卵を流し入れます。溶き卵を入れ終わったら、三つ葉を適量散らします。卵がお好みの具合になったら、丼の中のご飯の上に食材を乗せて完成です。
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